Kropsanalyse – Bodyagemåling
Gratis måling i forbindelse med køb af vores kombipakker.
Mere end blot en almindelig vejning
Hos La Concordia tilbyder vi dig en dybdegående kropsanalyse med vores avancerede TANITA vægt, som er klassificeret som medicinsk udstyr klasse III og anvendes både til forskning og på hospitaler.
Denne analyse går langt ud over en almindelig vejning og giver dig en detaljeret indsigt i din krops sundhedstilstand.
Vores professionelle team gennemgår din kropsanalyse med dig, så du får en klar forståelse af dine resultater og rådgiver dig om hvilken af vores kombipakker, der vil give det bedste resultat for dig.
Hvordan virker en bodyagemåling?
Teknologien bag præcise målinger
TANITA vægten anvender bioelektrisk analyse (BIA) til at måle din kropssammensætning.
BIA sender et sikkert elektrisk signal gennem kroppen, der møder modstand, når det passerer gennem forskellige væv. Denne metode giver præcise oplysninger om vægt, BMI, basalt stofskifte, fedtprocent, fedtmasse, visceral fedt, muskelmasse, vandprocent, metabolisk alder og meget mere.
Med TANITA vægten kan du få en nøjagtig vurdering af din krops sundhed og fitness på under 20 sekunder.
Den måler 95% det samme som en Dexa scanner, hvilket gør den til et pålideligt redskab for at holde øje med dine fremskridt, som ikke nødvendigvis er synlige på overfladen.
Hvorfor vælge vores kropsanalyse?
Hos La Concordia er vi dedikerede til at hjælpe dig med at opnå dine sundhedsmål ved at tilbyde en komplet kropsanalyse. Med vores avancerede TANITA vægt kan du få en præcis og detaljeret vurdering af din krops tilstand, hvilket giver dig mulighed for at følge din krops udvikling over tid. Dette hjælper dig med at identificere de områder, hvor du skal sætte ekstra fokus for at opnå de bedste resultater.
– Medicinsk godkendt kropsanalyse
TANITA vægten bruger avanceret bioelektrisk analyse (BIA) til at måle din kropssammensætning. Denne teknologi giver præcise oplysninger, som er langt mere informative end en almindelig vægt. Du får en klar forståelse af din krops sundhedstilstand og kan dermed målrette dine trænings- og ernæringsstrategier mere effektivt.
Hos La Concordia tager vi pulsen på din krops tilstand – til dig, der ønsker mere end en almindelig vejning og status. Med vores professionelle vejledning og TANITA kropsanalyse kan du træffe velinformerede beslutninger om din sundhed og livsstil, så du kan skabe varige resultater og forbedre din sundhed.
Fordele ved måling med Tanita
Tanita MC 780MA-P er en af de mest populære multifrekvens kropsanalysevægte på markedet, som tillige er medicinsk godkendt. Den måler en bred vifte af kropsværdier og giver et detaljeret billede af din kropssammensætning. Denne vægt er medicinsk godkendt klasse III, hvilket betyder, at den kan anvendes både til forskning og i sundhedsvæsenet på hospitaler.
Hvad kan en kropsanalyse bl.a. vise dig?
• Kropsvæske/væskebeholdning i kroppen i %
• Kropsvægt
• BMI
• Kropsfedt i %
• Muskelmasse i kg.
• Fysisk vurdering
• Knoglemasse i kg.
• Visceralt fedt vurdering
• BMR (hvilestofskifte)
• Din fysiske alder
Professionel kropsanalyse på under 20 sekunder:
På blot 20 sekunder får du alle de data, du har brug for til at følge dine fremskridt.
Resultaterne præsenteres overskueligt på et display eller som udskrift, og du har mulighed for at overføre data til en ekstern enhed.
Tanita vægten er kendt for sin pålidelighed og præcision, og vi hos La Concordia står klar til at vejlede dig i brugen af din nye vægt.
Med denne detaljerede analyse kan du holde øje med ændringer i din krop, som ikke er synlige ved blot at se på vægten alene.
De forskellige kropsmålinger
Fat % (fedt procent)
Tanita generer mål af din fedtprocent, som er i din krop dvs. at Tanita beregner, hvor stor en andel af hele din krop, som er fedt.
Anbefalingerne for en sund og normal fedtprocent varierer afhængig af både køn og alder. Mænd bør f.eks. have en lavere fedtprocent end kvinder.
Tanita viser, hvor du ligger og i hvilket interval, du bør ligge.
Muscle Mass (muskelmasse)
Tanita viser, hvor mange kg af din samlede kropsvægt, der består af muskler.
Der er ikke nogen officiel skala eller rate for, hvor den bør ligge.
Musklerne fungerer som en motor, der bruger energi og dermed forbrænder dine kalorier.
Jo højere muskelmasse du har, jo bedre forbrænder din krop kalorier.
En stor muskelmasse sætter skub i dit hvilestofskifte (også kaldet BMR = basal metabolisk rate).
TBW (total vandmængde i kroppen)
Kroppen består normalt af 50-70 % vand.
Tanita viser dels det totale indhold af vand i din krop i kilo og i procent af den totale kropsvægt. Vandmængden måles på en skala, hvor det anbefales, at kvinder ligger mellem 45-60 % og mænd mellem 50-65 %.
Bone Mass (knoglemasse)
Vi har 206 knogler i kroppen.
En normal, sund knoglemasse ligger for kvinder mellem 1,9 og 2,9 kg. For mænd ligger den mellem 2,7 og 3,7 kg.
Målingen er et estimat af kroppens knoglemineral og calcium.
Målingen siger ikke noget om knogleskørhed.
BMR Basal Metabolic rate (basal stofskifte)
BMR betyder basal metabolisk rate (basalstofskifte) også kaldet hvileforbrænding.
Tanita beregner BMR ud fra dine tal: køn, alder, muskelmasse mv.
Hvileforbrænding er den mængde energi (KJ/Kcal), som din krop skal bruge for at dine organer kan fungere, når du ikke laver noget, men bare ligger på sofaen og trækker vejret.
Det er altså, hvad du forbrænder på et døgn, hvis du ikke rør dig.
Metabolic Age (din fysiologiske alder)
Tanita beregner din fysiske alder på grundlag af dit BMR (basal stofskifte) og sammenholder dine værdier med sunde og ideelle værdier for de enkelte faktorer.
Hvis f.eks. mål af din fedtprocent er for høj i forhold til, hvad der anses for at være sundt for dit køn og alder, så vil din metaboliske alder være højere end din aktuelle alder.
Du kan maksimalt være 15 år yngre eller 15 år ældre end din aktuelle alder.
Hvis din fysiologiske alder er højere end din aktuelle alder, så er det på tide at ændre livsstil!
Visceral Fat Rating (indre fedt)
Her viser Tanita, hvor meget fedt, der ligger omkring dine indre organer.
Det kaldes også det ”farlige” fedt.
Niveauet angives på en skala, hvor man bør ligge under 12 og så tæt på 1 som muligt.
For meget fedt omkring de indre organer kan være livstruende og bør tages meget alvorligt, da det kan forhindre organerne i at fungere optimalt og kan lede til forskellige livsstilssygdomme, f.eks. hjertekarsygdomme, forhøjet blodtryk og type 2 diabetes.
BMI Body Mass Index (kropsmasseindex)
BMI er et udtryk for forholdet mellem din højde og din vægt placeret på en skala:
BMI udregnes således: Din vægt i kg/(din højde i meter x din højde i meter) og kriterierne er:
Under 19 = undervægt
19-25 = normalvægt
25-30 = overvægt
Over 30 = fedme
BMI siger ikke noget om, hvor sund din kropssammensætning er og tager ikke højde for, hvor meget fedt eller muskelmasse din krop indeholder. BMI bør derfor ikke anvendes som andet end et fingerpeg om, hvor du ligger på en skala.
Derfor er det vigtigere at se på dine specifikke tal, som vi kan måle med Tanita vægten.
Dette vil give et mere rigtigt billede af, hvor sund du er, og du kan også ved scanninger undervejs i dit arbejde med at få en sundere livsstil se, hvordan det går.
Certifikat: Medicinsk registreret cryosauna med dokumenteret effekt
Kontakt os
Gavekort & Returnering